運動生理ラボの学部生が健康栄養学科の教員・学生とともに,介護予防講座で運動指導を行いました!
本講座では,村上市の「村上市長寿大学」に在籍されている高齢者を対象に,サルコペニア予防のための栄養と運動に関する講座や運動を指導しています.理学療法学科運動生理ラボの学生は,嚥下(飲み込む力)機能を維持するための全身運動を実演させて頂きました.
参加した学生からのコメント:
村上で行われた地域高齢者サルコペニア予防実践講座に参加して、実際に自宅で実践できる運動を行いました。運動を通して、参加者の方の運動への意欲が高まったと思います。
村上市のサルコペニア予防実践講座には複数回参加されている方が見受けられ、サルコペニア予防についての意欲が高いと感じました。